Die 38 Bachblüten auf einen Blick...
1. Agrimony - die Ehrlichkeitsblüte
Schlüsselsymptome: Quälende Gedanken und innere Unruhe werden hinter einer Fassade
von Fröhlichkeit und Sorglosigkeit verborgen.
Agrimony fördert...
→ Ehrlichkeit gegenüber sich selbst und gegenüber anderen
→ die Auseinandersetzung mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen
→ die Fähigkeit zur Konfrontation bei Konflikten
2. Aspen - die Ahnungsblüte
Schlüsselsymptome: unerklärliche, vage Ängstlichkeiten; Vorahnungen; geheime Furcht vor
irgendeinem drohenden Unheil.
Aspen fördert...
→ das Unterscheidungsvermögen zwischen Angstphantasien und realen Bedrohungen
→ den konstruktiven Umgang mit dem eigenen Wahrnehmungstalent
3. Beech - die Toleranzblüte
Schlüsselsymptome: Kritiksucht; Vorurteile; Intoleranz; man verurteilt andere ohne Einfühlungsvermögen
Beech fördert...
→ Toleranz und Verständnis für andere Menschen und Situationen
→ das Mitgefühl für sich selbst
→ die Fähigkeit zur konstruktiven Kritik
4. Centaury - die Blüte des Dienens
Schlüsselsymptome: Schwäche des eigenen Willens; Überreaktion auf die Wünsche anderer; man
kann nicht Nein sagen
Centaury fördert...
→ ICH - Stärke
→ die Fähigkeit, Grenzen zu setzen
→ das Erkennen und Aussprechen der eigenen Bedürfnisse
5. Cerato - die Intuitionsblüte
Schlüsselsymptome: mangelndes Vertrauen in die eigene Intuition
Cerato fördert...
→ die Entwicklung der eigenen Meinung
→ Entscheidungssicherheit
→ das Vertrauen in die eigene Intuition
6. Cherry Plum - die Gelassenheitsblüte
Schlüsselsymptome: Angst davor, innerlich loszulassen; Angst, verrückt zu werden; Angst vor seelischen Kurzschlusshandlungen; unbeherrschte Temperamentsausbrüche.
Cherry Plum fördert...
→ die Fähigkeit, Gefühle rechtzeitig und angemessen zum Ausdruck zu bringen
→ einen entspannteren Umgang mit der eigenen Gefühlswelt
7. Chestnut Bud - die Lernblüte
Schlüsselsymptome: Man macht immer wieder die gleichen Fehler, weil man seine Erfahrungen
nicht wirklich verarbeitet und nicht genug daraus lernt.
Chestnut Bud fördert...
→ Aufmerksamkeit und Beobachtung
→ das Erkennen automatischer Reaktionsmuster
→ konstruktives Lernen auf der Basis von eigener Erfahrung
8. Chicory - die Mütterlichkeitsblüte
Schlüsselsymptome: Besitzergreifende Gefühlsansprüche; Neigung, sich einzumischen und
zu manipulieren; man fühlt sich zu wenig anerkannt und geliebt.
Chicory fördert...
→ die Bereitschaft, eigene seelische Bedürfnisse zu akzeptieren und sich diese direkt zu erfüllen
→ das Vertrauen, dass Sie Liebe geschenkt bekommen. Einfach so.
9. Clematis - die Realitätsblüte
Schlüsselsymptome: Tagträumer; mit den Gedanken immer ganz woanders; zeigt wenig Aufmerksamkeit für das, was um ihn herum vorgeht.
Clematis fördert...
→ die Annahme der eigenen Lebensrealität
→ die geistige Präsenz
→ die Realisierung von Ideen
10. Crab Apple - die Reinigungsblüte
Schlüsselsymptome: Man fühlt sich innerlich oder äußerlich beschmutzt, unrein oder
infiziert; übertriebener Ordnungssinn.
Crab Apple fördert...
→ die Verbindung zur physischen Natur
→ die Akzeptanz des eigenen Körpers
→ das Sehen und Setzen von Prioritäten
11. Elm - die Verantwortungsblüte
Schlüsselsymptome: das vorübergehende Gefühl, seiner Aufgabe oder Verantwortung
nicht gewachsen zu sein.
Elm fördert...
→ das Bewusstsein für eigene Erholungsbedürfnisse und Leistungsgrenzen
→ den realistischen Umgang mit Verantwortlichkeiten
12. Gentian - die Glaubensblüte
Schlüsselsymptome: skeptisch; zweifelnd; pessimistisch; leicht entmutigt.
Gentian fördert...
→ eine positive Erwartungshaltung
→ das Vertrauen in die konstruktiven Kräfte im menschlichen Leben
→ Optimismus
13. Gorse - die Hoffnungsblüte
Schlüsselsymptome: Hoffnungslos, resignierend, das Gefühl: "Es hat doch keinen Zweck."
Gorse fördert...
→ eine neue, hoffnungsvolle Perspektive in schwierigen bis unabänderlichen Lebensumständen.
14. Heather - die Identitätsblüte
Schlüsselsymptome: Selbstbezogen; völlig mit sich beschäftigt; braucht ständig Ansprache;
>>das bedürftige Kleinkind<<
Heather fördert...
→ ein erwachseneres Umgehen mit den eigenen Bedürfnissen
→ Einfühlungsvermögen und Verständnis für andere
→ die Beziehungsfähigkeit
15. Holly - die Herzöffnungsblüte
Schlüsselsymptome: Ärger, Wut, Hass- und Neidgefühle, Eifersucht.
Holly fördert...
→ mehr Abstand zu eigenen Gefühlsverstrickungen
→ das Verständnis für die verschiedenen Temperamente
16. Honeysuckle - die Vergangenheitsblüte
Schlüsselsymptome: Sehnsucht nach Vergangenem; Bedauern über Vergangenes;
lebt nicht in der Gegenwart.
Honeysuckle fördert...
→ die realistische und konstruktive Verarbeitung vergangener Ereignisse
→ die Orientierung in der Gegenwart
17. Hornbeam - die Spannkraftsblüte
Schlüsselsymptome: Kopf - Müdigkeit; seelische Erschlaffung als vorübergehender oder länger andauernder Zustand.
Hornbeam fördert...
→ den Sinn für Rhythmus und Abwechslung
→ die seelische Bereitschaft, eingefahrene Aktionsabläufe aufzugeben und spontaner auf innere
Impulse zu reagieren
18. Impatiens - die Zeitblüte
Schlüsselsymptome: Ungeduldig; leicht gereizt; überschießende Reaktionen.
Impatiens fördert...
→ Geduld mit sich selbst
→ Verständnis für Arbeitsstile anderer Menschen
19. Larch - die Selbstvertrauensblüte
Schlüsselsymptome: Erwartung von Fehlschlägen durch Mangel an Selbstvertrauen;
Minderwertigkeitskomplexe.
Larch fördert...
→ die realistische Einschätzung eigener Schwächen und Stärken
→ Selbstvertrauen
→ den Mut zur Selbstverwirklichung
20. Mimulus - die Tapferkeitsblüte
Schlüsselsymptome: Furchtsamkeit; Scheu; spezifische Ängste, die man benennen kann;
>>Angst vor der Welt<<.
Mimulus fördert...
→ die persönliche Tapferkeit
→ den Mut, Dinge in Angriff zu nehmen
→ den entspannteren Umgang mit der eigenen Sensibilität
21. Mustard - die Lichtblüte
Schlüsselsymptome: Perioden tiefer Melancholie kommen und gehen plötzlich ohne
erkennbare Ursache.
Mustard fördert...
→ seelische Zuversicht in den dunklen Stunden des Lebens
→ die Fähigkeit, zwischen eigenen Gefühlen und kollektiven Gefühlsströmungen zu unterscheiden
→ Gefühlsreichtum und seelische Reife
22. Oak - die Ausdauerblüte
Schlüsselsymptome: der niedergeschlagene und erschöpfte Kämpfer, der trotzdem tapfer
weitermacht und nie aufgibt.
Oak fördert...
→ die Bereitschaft, locker zu lassen
→ Freude und Leichtigkeit beim Arbeiten
→ das Erkennen und akzeptieren der eigenen Leistungsgrenzen
23. Olive - die Regenerationsblüte
Schlüsselsymptome: Man fühlt sich völlig erschöpft, extrem ermüdet an Körper und Geist.
Olive fördert...
→ Stärkung und Erholung
→ den ökonomischen Umgang mit den eigenen Kraftreserven und Ressourcen
→ den Abbau von Erinnerungen an frühere Erschöpfungszustände
24. Pine - die Selbstakzeptanzblüte
Schlüsselsymptome: Übersteigerte oder unangebrachte Schuldgefühle, Selbstvorwürfe,
Mutlosigkeit.
Pine fördert...
→ Selbstakzeptanz
→ den richtigen Umgang mit unangebrachten Beschuldigungen und Vorwürfen
25. Red Chestnut - die Abnabelungsblüte
Schlüsselsymptome: Übertrieben Sorge und Angst um andere, zu starke innere Verbundenheit.
Red Chestnut fördert...
→ Abgrenzung
→ den Aufbau der eigenen Persönlichkeit
→ die Entflechtung von Gefühlsverstrickungen und -abhängigkeiten
26. Rock Rose - die Eskalationsblüte
Schlüsselsymptome: Äußerst akute Angstzustände; Terror- und Panikgefühle.
Rock Rose fördert...
→ Geistesgegenwart
→ den konstruktiven Umgang mit nervlichen Herausforderungen
27. Rock Water - die Meisterschaftsblüte
Schlüsselsymptome: Strenge und starre Ansichten, unterdrückte Bedürfnisse, man ist
zu hart zu sich selbst.
Rock Water fördert...
→ innere Freiheit
→ geistige Offenheit und Flexibilität
→ den unverkrampften Umgang mit den eigenen vitalen Bedürfnissen
28. Scleranthus - die Balanceblüte
Schlüsselsymptome: Unschlüssig, sprunghaft; innerlich unausgeglichen. Meinung und
Stimmung wechseln von einem Moment zum anderen.
Scleranthus fördert...
→ seelische Balance und Entscheidungskraft
→ Konsequenz zum Handeln
29. Star of Bethlehem - die Trostblüte
Schlüsselsymptome: Nachwirkungen von körperlichen, seelischen oder geistigen
Schocks, egal ob weit zurückliegend oder erst kürzlich geschehen; >>der Seelentröster
und Schmerzbesänftiger<<
Star of Bethlehem fördert...
→ die Verarbeitung von unverdauten, noch nicht bewältigten Erlebnissen
→ die seelische Reaktionsfähigkeit
30. Sweet Chestnut - die Erlösungsblüte
Schlüsselsymptome: Tiefste Verzweiflung; man glaubt, die Grenze dessen, was ein Mensch
ertragen kann, sei nun erreicht.
Sweet Chestnut fördert...
→ die innere Bereitschaft zur seelischen Wandlung
→ Selbstfindung
→ Hingabe
→ Gottvertrauen
31. Vervain - die Begeisterungsblüte
Schlüsselsymptome: Im Übereifer, sich für eine gute Sache einzusetzen, treibt man
Raubbau mit seinen Kräften; reizbar bis fanatisch.
Vervain fördert...
→ die Wahrnehmung für das richtige Maß
→ den konstruktiven Umgang mit der eigenen Begeisterungsfähigkeit
→ das Gespür für die persönlichen Grenzen anderer Menschen
32. Vine - die Autoritätsblüte
Schlüsselsymptome: Dominierend ehrgeizig; machtorientiert; der kleine >>Tyrann<<.
Vine fördert...
→ Respekt und Mitgefühl für andere
→ die Unterscheidung zwischen gesundem und übertriebenem Ehrgeiz
→ einen konstruktiven Führungsstil
33. Walnut - die Verwirklichungsblüte
Schlüsselsymptome: Verunsicherung, Beeinflussbarkeit und Wankelmut - vor allem
bei Übergängen in neue Lebensphasen.
Walnut fördert...
→ innere Unbefangenheit und Unabhängigkeit
→ innere Festigkeit
→ Charakterstärke
34. Water Violet - die Kommunikationsblüte
Schlüsselsymptome: Innere Reserviertheit; stolze Zurückhaltung; isoliertes
Überlegenheitsgefühl.
Water Violet fördert...
→ die Fähigkeit, auf andere Menschen zuzugehen
→ das Gespür für ein ausgewogenes Verhältnis aus Nähe und Distanz
→ das Miteinandergefühl
35. White Chestnut - die Gedankenblüte
Schlüsselsymptome: Bestimmte Gedanken kreisen unaufhörlich im Kopf, man wird
sie nicht wieder los; innere Selbstgespräche und Dialoge.
White Chestnut fördert...
→ Gedankenklärung
→ mentale Fokussierung
→ Konzentrationskraft
36. Wild Oat - die Berufungsblüte
Schlüsselsymptome: Unbestimmtheit in den Zielvorstellungen; Unzufriedenheit, weil
man seine Lebensaufgabe nicht findet.
Wild Oat fördert...
→ Klarheit über die eigenen Ziele
→ innere Konsequenz
37. Wild Rose - die Blüte der Lebenslust
Schlüsselsymptome: Teilnahmslosigkeit, Apathie, Resignation, innere Kapitulation.
Wild Rose...
→ seelische Aktivität
→ neue Lebensmotivation
→ Lebensfreude
38. Willow - die Schicksalsblüte
Schlüsselsymptome: Innerer Groll; Verbitterung; >>Opfer des Schicksals<<.
Willow fördert...
→ Selbstverantwortung
→ eine konstruktive Lebenseinstellung
→ Kreativität in eigener Sache
Quelle Text: Mechthild Scheffer: Die Original Bachblütentherapie
Quelle Fotos der Unterseite "Die 38 Bachblüten auf einen Blick...": Floracura
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