Die 38 Bachblüten auf einen Blick...


1. Agrimony - die Ehrlichkeitsblüte

Schlüsselsymptome: Quälende Gedanken und innere Unruhe werden hinter einer Fassade

von Fröhlichkeit und Sorglosigkeit verborgen.

Agrimony fördert...

→ Ehrlichkeit gegenüber sich selbst und gegenüber anderen

→ die Auseinandersetzung mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen

→ die Fähigkeit zur Konfrontation bei Konflikten

 

2. Aspen - die Ahnungsblüte

Schlüsselsymptome: unerklärliche, vage Ängstlichkeiten; Vorahnungen; geheime Furcht vor

irgendeinem drohenden Unheil.

Aspen fördert...

→ das Unterscheidungsvermögen zwischen Angstphantasien und realen Bedrohungen

→ den konstruktiven Umgang mit dem eigenen Wahrnehmungstalent

 

3. Beech - die Toleranzblüte

Schlüsselsymptome: Kritiksucht; Vorurteile; Intoleranz; man verurteilt andere ohne Einfühlungsvermögen

Beech fördert...

→ Toleranz und Verständnis für andere Menschen und Situationen

→ das Mitgefühl für sich selbst

→ die Fähigkeit zur konstruktiven Kritik

 

4. Centaury - die Blüte des Dienens

Schlüsselsymptome: Schwäche des eigenen Willens; Überreaktion auf die Wünsche anderer; man

kann nicht Nein sagen

Centaury fördert...

→ ICH - Stärke

→ die Fähigkeit, Grenzen zu setzen

→ das Erkennen und Aussprechen der eigenen Bedürfnisse

 

5. Cerato - die Intuitionsblüte

Schlüsselsymptome: mangelndes Vertrauen in die eigene Intuition

Cerato fördert...

→ die Entwicklung der eigenen Meinung

→ Entscheidungssicherheit

→ das Vertrauen in die eigene Intuition

 

6. Cherry Plum - die Gelassenheitsblüte

Schlüsselsymptome: Angst davor, innerlich loszulassen; Angst, verrückt zu werden; Angst vor seelischen Kurzschlusshandlungen; unbeherrschte Temperamentsausbrüche.

Cherry Plum fördert...

→ die Fähigkeit, Gefühle rechtzeitig und angemessen zum Ausdruck zu bringen

→ einen entspannteren Umgang mit der eigenen Gefühlswelt

 

7. Chestnut Bud - die Lernblüte

Schlüsselsymptome: Man macht immer wieder die gleichen Fehler, weil man seine Erfahrungen

nicht wirklich verarbeitet und nicht genug daraus lernt.

Chestnut Bud fördert...

→ Aufmerksamkeit und Beobachtung

→ das Erkennen automatischer Reaktionsmuster

→ konstruktives Lernen auf der Basis von eigener Erfahrung

 

8. Chicory - die Mütterlichkeitsblüte

Schlüsselsymptome: Besitzergreifende Gefühlsansprüche; Neigung, sich einzumischen und

zu manipulieren; man fühlt sich zu wenig anerkannt und geliebt.

Chicory fördert...

→ die Bereitschaft, eigene seelische Bedürfnisse zu akzeptieren und sich diese direkt zu erfüllen

→ das Vertrauen, dass Sie Liebe geschenkt bekommen. Einfach so.

 

9. Clematis - die Realitätsblüte

Schlüsselsymptome: Tagträumer; mit den Gedanken immer ganz woanders; zeigt wenig Aufmerksamkeit für das, was um ihn herum vorgeht.

Clematis fördert...

→ die Annahme der eigenen Lebensrealität

→ die geistige Präsenz

→ die Realisierung von Ideen

 

10. Crab Apple - die Reinigungsblüte

Schlüsselsymptome: Man fühlt sich innerlich oder äußerlich beschmutzt, unrein oder

infiziert; übertriebener Ordnungssinn.

Crab Apple fördert...

→ die Verbindung zur physischen Natur

→ die Akzeptanz des eigenen Körpers

→ das Sehen und Setzen von Prioritäten

 

11. Elm - die Verantwortungsblüte

Schlüsselsymptome: das vorübergehende Gefühl, seiner Aufgabe oder Verantwortung

nicht gewachsen zu sein.

Elm fördert...

→ das Bewusstsein für eigene Erholungsbedürfnisse und Leistungsgrenzen

→ den realistischen Umgang mit Verantwortlichkeiten

 

12. Gentian - die Glaubensblüte

Schlüsselsymptome: skeptisch; zweifelnd; pessimistisch; leicht entmutigt.

Gentian fördert...

→ eine positive Erwartungshaltung

→ das Vertrauen in die konstruktiven Kräfte im menschlichen Leben

→ Optimismus

 

13. Gorse - die Hoffnungsblüte

Schlüsselsymptome: Hoffnungslos, resignierend, das Gefühl: "Es hat doch keinen Zweck."

Gorse fördert...

→ eine neue, hoffnungsvolle Perspektive in schwierigen bis unabänderlichen Lebensumständen.

 

 

14. Heather - die Identitätsblüte

Schlüsselsymptome: Selbstbezogen; völlig mit sich beschäftigt; braucht ständig Ansprache;

>>das bedürftige Kleinkind<<

Heather fördert...

→ ein erwachseneres Umgehen mit den eigenen Bedürfnissen

→ Einfühlungsvermögen und Verständnis für andere

→ die Beziehungsfähigkeit

 

15. Holly - die Herzöffnungsblüte

Schlüsselsymptome: Ärger, Wut, Hass- und Neidgefühle, Eifersucht.

Holly fördert...

→ mehr Abstand zu eigenen Gefühlsverstrickungen

→ das Verständnis für die verschiedenen Temperamente

 

16. Honeysuckle - die Vergangenheitsblüte

Schlüsselsymptome: Sehnsucht nach Vergangenem; Bedauern über Vergangenes;

lebt nicht in der Gegenwart.

Honeysuckle fördert...

→ die realistische und konstruktive Verarbeitung vergangener Ereignisse

→ die Orientierung in der Gegenwart

 

17. Hornbeam - die Spannkraftsblüte

Schlüsselsymptome: Kopf - Müdigkeit; seelische Erschlaffung als vorübergehender oder länger andauernder Zustand.

Hornbeam fördert...

→ den Sinn für Rhythmus und Abwechslung

→ die seelische Bereitschaft, eingefahrene Aktionsabläufe aufzugeben und spontaner auf innere

Impulse zu reagieren

 

18. Impatiens - die Zeitblüte

Schlüsselsymptome: Ungeduldig; leicht gereizt; überschießende Reaktionen.

Impatiens fördert...

→ Geduld mit sich selbst

→ Verständnis für Arbeitsstile anderer Menschen

 

19. Larch - die Selbstvertrauensblüte

Schlüsselsymptome: Erwartung von Fehlschlägen durch Mangel an Selbstvertrauen;

Minderwertigkeitskomplexe.

Larch fördert...

→ die realistische Einschätzung eigener Schwächen und Stärken

→ Selbstvertrauen

→ den Mut zur Selbstverwirklichung

 

20. Mimulus - die Tapferkeitsblüte

Schlüsselsymptome: Furchtsamkeit; Scheu; spezifische Ängste, die man benennen kann;

>>Angst vor der Welt<<.

Mimulus fördert...

→ die persönliche Tapferkeit

→ den Mut, Dinge in Angriff zu nehmen

→ den entspannteren Umgang mit der eigenen Sensibilität

 

21. Mustard - die Lichtblüte

Schlüsselsymptome: Perioden tiefer Melancholie kommen und gehen plötzlich ohne

erkennbare Ursache.

Mustard fördert...

→ seelische Zuversicht in den dunklen Stunden des Lebens

→ die Fähigkeit, zwischen eigenen Gefühlen und kollektiven Gefühlsströmungen zu unterscheiden

→ Gefühlsreichtum und seelische Reife

 

22. Oak - die Ausdauerblüte

Schlüsselsymptome: der niedergeschlagene und erschöpfte Kämpfer, der trotzdem tapfer

weitermacht und nie aufgibt.

Oak fördert...

→ die Bereitschaft, locker zu lassen

→ Freude und Leichtigkeit beim Arbeiten

→ das Erkennen und akzeptieren der eigenen Leistungsgrenzen

 

23. Olive - die Regenerationsblüte

Schlüsselsymptome: Man fühlt sich völlig erschöpft, extrem ermüdet an Körper und Geist.

Olive fördert...

→ Stärkung und Erholung

→ den ökonomischen Umgang mit den eigenen Kraftreserven und Ressourcen

→ den Abbau von Erinnerungen an frühere Erschöpfungszustände

 

24. Pine - die Selbstakzeptanzblüte

Schlüsselsymptome: Übersteigerte oder unangebrachte Schuldgefühle, Selbstvorwürfe,

Mutlosigkeit.

Pine fördert...

→ Selbstakzeptanz

→ den richtigen Umgang mit unangebrachten Beschuldigungen und Vorwürfen

 

25. Red Chestnut - die Abnabelungsblüte

Schlüsselsymptome: Übertrieben Sorge und Angst um andere, zu starke innere Verbundenheit.

Red Chestnut fördert...

→ Abgrenzung

→ den Aufbau der eigenen Persönlichkeit

→ die Entflechtung von Gefühlsverstrickungen und -abhängigkeiten

 

26. Rock Rose - die Eskalationsblüte

Schlüsselsymptome: Äußerst akute Angstzustände; Terror- und Panikgefühle.

Rock Rose fördert...

→ Geistesgegenwart

→ den konstruktiven Umgang mit nervlichen Herausforderungen

 

27. Rock Water - die Meisterschaftsblüte

Schlüsselsymptome: Strenge und starre Ansichten, unterdrückte Bedürfnisse, man ist

zu hart zu sich selbst.

Rock Water fördert...

→ innere Freiheit

→ geistige Offenheit und Flexibilität

→ den unverkrampften Umgang mit den eigenen vitalen Bedürfnissen

 

28. Scleranthus - die Balanceblüte

Schlüsselsymptome: Unschlüssig, sprunghaft; innerlich unausgeglichen. Meinung und

Stimmung wechseln von einem Moment zum anderen.

Scleranthus fördert...

→ seelische Balance und Entscheidungskraft

→ Konsequenz zum Handeln

 

29. Star of Bethlehem - die Trostblüte

Schlüsselsymptome: Nachwirkungen von körperlichen, seelischen oder geistigen

Schocks, egal ob weit zurückliegend oder erst kürzlich geschehen; >>der Seelentröster

und Schmerzbesänftiger<<

Star of Bethlehem fördert...

→ die Verarbeitung von unverdauten, noch nicht bewältigten Erlebnissen

→ die seelische Reaktionsfähigkeit

 

30. Sweet Chestnut - die Erlösungsblüte

Schlüsselsymptome: Tiefste Verzweiflung; man glaubt, die Grenze dessen, was ein Mensch

ertragen kann, sei nun erreicht.

Sweet Chestnut fördert...

→ die innere Bereitschaft zur seelischen Wandlung

→ Selbstfindung

→ Hingabe

→ Gottvertrauen

 

31. Vervain - die Begeisterungsblüte

Schlüsselsymptome: Im Übereifer, sich für eine gute Sache einzusetzen, treibt man

Raubbau mit seinen Kräften; reizbar bis fanatisch.

Vervain fördert...

→ die Wahrnehmung für das richtige Maß

→ den konstruktiven Umgang mit der eigenen Begeisterungsfähigkeit

→ das Gespür für die persönlichen Grenzen anderer Menschen

 

32. Vine - die Autoritätsblüte

Schlüsselsymptome: Dominierend ehrgeizig; machtorientiert; der kleine >>Tyrann<<.

Vine fördert...

→ Respekt und Mitgefühl für andere

→ die Unterscheidung zwischen gesundem und übertriebenem Ehrgeiz

→ einen konstruktiven Führungsstil

 

33. Walnut - die Verwirklichungsblüte

Schlüsselsymptome: Verunsicherung, Beeinflussbarkeit und Wankelmut - vor allem

bei Übergängen in neue Lebensphasen.

Walnut fördert...

→ innere Unbefangenheit und Unabhängigkeit

→ innere Festigkeit

→ Charakterstärke

 

34. Water Violet - die Kommunikationsblüte

Schlüsselsymptome: Innere Reserviertheit; stolze Zurückhaltung; isoliertes

Überlegenheitsgefühl.

Water Violet fördert...

→ die Fähigkeit, auf andere Menschen zuzugehen

→ das Gespür für ein ausgewogenes Verhältnis aus Nähe und Distanz

→ das Miteinandergefühl

 

35. White Chestnut - die Gedankenblüte

Schlüsselsymptome: Bestimmte Gedanken kreisen unaufhörlich im Kopf, man wird

sie nicht wieder los; innere Selbstgespräche und Dialoge.

White Chestnut fördert...

→ Gedankenklärung

→ mentale Fokussierung

→ Konzentrationskraft

 

36. Wild Oat - die Berufungsblüte

Schlüsselsymptome: Unbestimmtheit in den Zielvorstellungen; Unzufriedenheit, weil

man seine Lebensaufgabe nicht findet.

Wild Oat fördert...

→ Klarheit über die eigenen Ziele

→ innere Konsequenz

 

37. Wild Rose - die Blüte der Lebenslust

Schlüsselsymptome: Teilnahmslosigkeit, Apathie, Resignation, innere Kapitulation.

Wild Rose...

→ seelische Aktivität

→ neue Lebensmotivation

→ Lebensfreude

 

38. Willow - die Schicksalsblüte

Schlüsselsymptome: Innerer Groll; Verbitterung; >>Opfer des Schicksals<<.

Willow fördert...

→ Selbstverantwortung

→ eine konstruktive Lebenseinstellung

→ Kreativität in eigener Sache

 


Quelle Text: Mechthild Scheffer: Die Original Bachblütentherapie

Quelle Fotos der Unterseite "Die 38 Bachblüten auf einen Blick...": Floracura